Toate articolele cu tag-ul legume
Cele mai gustoase și sănătoase rețete de post
Postul este o abținere voită de la alimentele de natură animală (carne, oua, lactate) pentru a-i da ...
Idei pentru un mic dejun gustos și sănătos
Știm cu toții că specialiștii ne recomandă să nu uităm niciodată de micul dejun. Pe lângă faptul ...
6 alimente care te făc să arăți mai tânără
Cremele și alte produse cosmetice acționează asupra pielii din exterior. Un look sănătos și o piele ...
5 alternative sănătoase pentru fast-food
Meniurile cu cartofi pai sunt menite să ne ducă în paradisul senzațiilor gustative, dar au un impact ...
Umami – al cincilea gust ce ajută la slăbire
Știai probabil că mâncarea poate fi ducle, sărată, acră sau amară. Recent s-a descoperit al cincilea ...
5 secrete ale dietei japoneze
1. Mănâncă cu privirea
Mâncarea japoneză are mereu un aspect prezentabil, aranjată cu grijă în bento ...
20 de alimente sănătoase ce ameliorează digestia
1. Sfecla
Perfectă pentru problemele cu digestia, sfecla roșie este bogată în fibre, potasiu și ...
Tot ce trebuie să știi despre detoxifiere
Starea ecologică nefavorabilă a mediului, alimentele pline de conservanți, produsele cosmetice cu multe ...
3 rețete de smoothies pentru piele și păr
Smoothie cu pomușoare
Secretul acestei băuturi delicioase sunt pomușoarele cu efect puternic antioxidant. ...
Dieta raw vegan
Principiul dietei raw vegan este consumul alimentelor de tip vegetal în stare crudă, adică fructe și ...
Cum slăbești după sarcină?
Cum slăbești în perioada de lactație?
După câteva zile de la nașterea copilului începi să ...
Mărarul dulce – arma secretă contra balonării
Feniculul (Foeniculum vulgare) – această plantă bienală sau perenă are frunzele ca niște pene ...
Trăiești ca sa mănânci sau mănânci ca să trăiești?
6 semne că ești dependent de ceea ce mănânci
Cum înțelegi că mâncarea a devenit nu o necesitate, ci o ...
Omletă cu roșii cherry și busuioc
Un mic dejun gustos și potrivit pentru regimul tău!
De ce ai nevoie:
2 ouă de găină
40-50 ml de ...
Sucul de tomate se încadrează perfect în regimul tău
Dacă vrei să ai un corp frumos și să te menții în formă, e recomandat să consumi un pahar cu suc de ...
Unde se conțin vitaminele indispensabile pentru o alimentație sănătoasă?
Lista de mai jos îți sugerează ce trebuie să consumi pentru a primi cantitatea necesară de ...
