Ceaiul de mentă linişteşte stomacul

Te simţi balonat după masă? Un studiu american a ajuns la concluzia că uleiul de mentă, extras din frunzele plantei, luptă împotriva balonării, a durerilor de stomac şi chiar împotriva simptomelor sindromului de colon iritabil. Se pare că uleiul din frunze de mentă relaxează muşchii tractului gastrointestinal. Încearcă o ceaşcă sau două de ceai de mentă pentru a scăpa de crampele la stomac.