Cacao – un produs caloric, dar benefic într-o dietă

Acest produs ce depășește mult cafeaua și ceaiul după valoarea nutritivă este eficient într-o cură de slăbire, contribuind la eliminarea kilogramelor în plus.

O porție medie de cacao este recomandată în timpul unui regim, ea conferă senzația de saturație și este benefică datorită faptului că elimină hormonul fericirii, care la rândul său nu permite stărilor depresive să influențeze dispoziția și starea de spirit.

Cura de slăbire în care printre alimentele consumate în mod regulat se numără cacao este supranumită „energizantă”, deoarece asigură cu forță vitală întreg organismul. Dieta este eficientă prin pierderea a 4-10 kilograme consumând zilnic cacao sub formă de băutură și o bucățică mică de ciocolată neagră.

Conținutul de proteine din cacao îl depășește cu mult pe cel de glucide și lipide. Această proprietate îl reprezintă ca pe un aliment benefic într-o cură de slăbire.